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1、多吃清淡的飲食夏季飲食要以清淡爲主，少食用油膩辛辣的食物，多吃具有清熱補肺、健脾益胃、祛暑化濕功效的食物，比如綠豆、山藥。2、減少吹空調的時間夏季，室內外溫差很大，因此，人們從室外回到室內容易受涼，發生無敵原始人劇情介紹熱網易體育6月18日報道：對于本屆世界杯來說，最大的“冷門”可能就是這場比賽了。一直號稱“最穩球隊”的德國隊在近年來從未失過手的首場比賽卻0-1輸掉了，而且如果不是因爲墨西哥把握機會的能力還不夠強，德國完全有可能輸的更大。德國輸球的原因是多方面的，也不止是一兩個球員狀態不好的問題，而是整支球隊的運轉都出現了偏差，需要主帥勒夫帶領球員們好好開個會總結一下。感冒。室內長期開著空調

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