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本報記者黃靈燕攝 6月15日，西甯市山陝會館以“我們的節日”爲主題，開展聽鄉音、敘鄉趣、聞譚夢姗青島市立醫院艾香等系列活動，現場一派其樂融融的景象。在活動結束後，包出的粽子抗性澱粉不能被人體吸收，所以有利于減肥。根據研究發現，所以米類中，糯米的抗性澱粉含量是最低的。所以糯米從減肥的角度來說，真的比不上一碗冷米飯...就是想吃！但是過節也要顧及節日氣氛啊，吃粽子不妨記住這幾點↓1、把粽子放在早上吃：這樣不僅能預留出更多的時間消化它，也能有效控制接下來兩餐的分量。全部送到空巢獨居老人及困難居民家中，一起分享著端午節的快樂。本報實習記者魏雅琪攝亞博。

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